Альбом мечты — что это такое, как его составить, чем заполнять, когда просматривать?

Альбом мечты - что это такое, как его составить, чем заполнять, когда просматривать?Альбом мечты поможет направить энергию на свои цели и желания, быстрее прийти к ним. Данный эффективный инструмент, также как и журнал успеха, оказывает позитивное влияние на нашу жизнь, настроение, мотивирует на поступки и движение вперед, позволяет реализовать мечту в реальности.

Что такое альбом мечты?

Альбом мечты – это хранилище ваших желаний, выраженное в виде картинок и фотографий. Каждый раз, когда вы станете его просматривать, вы будете фокусировать свое восприятие на целях, на том, к чему вы хотите прийти, чем обладать, где побывать. При этом вы будете видеть перед собой не просто слова, а именно примерное изображение вашей мечты.

Альбом мечты по-другому называют также «картой желаний» или «доской визуализации».

Просматривая свой альбом мечты каждый день, вы быстрее придете к своим целям. Это фантастика, которая действительно работает. Было бы просто несправедливо по отношению к себе не использовать эту эффективную методику. Альбом мечты, кто его применял в своей жизни, он для многих сработал. Будет действенным этот инструмент и для вас — если вы будете терпеливы и вдохновлены каждый день на его просмотр.

Даже если у вас не будет настроения когда вы начнете просматривать свой альбом мечты, то оно появится в процессе этой простой практики. Смотря на свою мечту, видя ее перед глазами, пусть и виде картинок, но уже от этого приятного времяпрепровождения ваше эмоциональное состояние начнет настраиваться на позитивный лад. В голове же начнут появляться идеи, как можно эффективнее прийти к целям, что лучше сейчас делать, чтобы не тратить в пустую время.

Как составить альбом мечты?

Вы можете купить для создания своего альбома мечты обычный альбом или тетрадь с большими листами. Потом начать заполнять его фотографиями, картинками, которые будете вырезать с обложек разных журналов. Можно также распечатывать картинки, найденные в интернете.. Увидели на журнале свою мечту – покупайте эту газету, а потом вырезайте картинку, фотографию и приклеивайте в свой альбом мечты.

Можно вести альбом мечты на компьютере, ноутбуке. Для этого следует создать отдельную папку, дать ей название и начать заполнять  изображениями своих целей. В процессе практики можно просматривать каждое изображение по отдельности, щелкая левой кнопкой мыши для перехода к следующему, либо организовать слайдовый просмотр всех картинок, когда они будут меняться самостоятельно по истечении небольшого промежутка времени.

Существуют специальные программы для организации фотоальбомов, просмотра изображений на компьютере. Можно использовать их, а можно довольствоваться обычными, которые уже у вас установлены.

Чем заполнять альбом мечты?

Альбом мечты заполняют картинками, фотографиями, изображениями вашей мечты. Подберите их для себя. Отнеситесь к этому дело ответственно. Берите те изображения, которые резонируют с вами. Находите такие картинки, которые вы хотели, чтобы стали явью для вашей жизни.

Например, вы захотели определенный автомобиль, то ищете его фотографию (в журналах или в Интернете) и заносите в свой альбом мечты.

Альбом мечты - что это такое, как его составить, чем заполнять, когда просматривать?

Захотели дом, нет проблем. Всё можно найти.

Альбом мечты - что это такое, как его составить, чем заполнять, когда просматривать?

Путешествие в какую-либо страну с прекрасными пейзажами? Не вопрос. Главное начать искать и вы найдете именно то, что станет вас мотивировать.

Альбом мечты - что это такое, как его составить, чем заполнять, когда просматривать?

И так далее. .Можно найти картинки на разные тематики: здоровье, успех в карьере, отношения, любовь и прочих.

Когда просматривать альбом мечты?

Важно каждый день уделять ему внимание в несколько минут.  Время просмотра не имеет существенного значения. Достаточно 5-10 минут. Не важно, будете ли вы делать это утром или вечером, в середине дня – главное просматривать его систематически каждый день. Хотя лучше все-таки делать это утром. Ведь именно утренние часы задают настрой на весь день. А приятные картинки своей мечты безусловно поднимут вам настроение и зарядят позитивом.

Теперь вы знаете про позитивное влияние альбома мечты. Дело осталось за малым. Завести его, наполнить картинками и вдохновляться каждый день мечтой, притягивать ее в свою жизнь. Мысли материальны. Думая о мечте целенаправленно каждый день — вы ее притягиваете в свою жизнь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. investclubs.ru

    Хорошая тема, по другому она называется ещё «карта желаний». Почему многие люди ей приберегают не понимаю, потенциал у неё огромный!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: