Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)

Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)То, что свекла очень полезна, неоспоримо. Она обладает общеукрепляющим и омолаживающим свойствами, улучшает обменные процессы в организме, способствует усваиванию витаминов группы В, препятствует образованию злокачественных опухолей, стимулирует работу мозга и выводит токсины из организма. Очень полезен этот овощ людям, страдающим от ожирения. Блюд из свеклы тоже очень много. Я хочу поделиться одним простым в приготовлении и очень полезным для пищеварения салатиком из свеклы и чернослива. 

Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)

Отварить две крупные свеклы, очистить и помыть. Натереть на терку, сложить в салатницу.

Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)

Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)

Взять два небольших (или одно большое) кислых яблока, тоже натереть на терке, добавить в салатницу.

Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)

100 грамм чернослива залить кипятком, через 1 минуту слить, промыть, нарезать мелко, добавить в салат.

Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)

Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)

Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)

Все перемешать, заправить майонезом, выдавить в салат пару зубчиков чеснока.

Как приготовить салат из свеклы с черносливом (рецепт с фото)

Салат из свеклы с черносливом готов! Приятного аппетита!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: