Какие делать мудры для улучшения памяти?

Для развития памяти и улучшения концентрации можно практиковать следующие мудры:

Гьян

Хакини

Шапка Шакья-муни

Выполнять по 5-15 минут 3 раза в день.

Источник материала: Miryogi.com