В чем польза и как выполнять мудру «Храм дракона»?

Она позволяет практикующему ступить на путь познания и самосовершенствования, получить защиту Высшего Сознания, стать благородным. Избавляет от дискомфорта в районе сердца, исцеляет от аритмии, способствует успокоению и сосредоточению энергии и мыслей; делает общее самочувствие лучше.

Техника. Выполнять двумя руками. Подушечками третьих пальцев коснуться ладоней, сомкнуть над ними прямые вторые и четвертые. Они будут «крышей храма». Сомкнутые друг с другом прямые первые пальцы олицетворяют голову дракона, а соединенные между собой выпрямленные пятые – хвост дракона.

Источник материала: Miryogi.com