Как выполнять, и какое имеет значение мудра «Морской гребешок»?
Мудра «Морской гребешок» является символом жизни и изобилия. Гребешок считается силой, наполнением энергией. А все вместе означает изобилие, мощь и полноту (осознания, ощущения энергии). Практиковать следует тем, у кого нет аппетита, кто испытывает повышенную усталость и слабость, худым, у кого есть нарушения всасывающей функции пищеварительной системы.
Как выполнять?
-
Выполнять двумя руками. Первые пальцы сомкнуть боковыми сторонами.
Другие пальцы скрещиваются вовнутрь ладоней.
Постоянная практика способствует росту аппетита, налаживанию пищеварения, усовершенствованию внешнего вида. Есть мнение, что такая позиция рук делает человека богатым.
Источник материала: Miryogi.com